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  • Le schede delle ricette passo passo per realizzare piatti incredibili;
  • Tutti gli ingredienti necessari nelle giuste dosi, per prepararle;
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  • Una comoda maniglia per trasportarlo con facilità!

Le ricette della settimana

Ogni settimana ricette nuove e sempre un po’ speciali, realizzate con ingredienti di stagione

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in breve
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Tempo di preparazione: 15 minuti

Bucatini all' amatriciana

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Tempo di preparazione: 15 minuti

Bucatini all' amatriciana

Il sugo all’amatriciana della tradizione romana, ma tutto nuovo e in chiave gourmet. Le zucchine sono l’ingrediente segreto, per un risultato da leccarsi i baffi!

Kcal

641

Proteine

16

Lipidi

24

Carboidrati

82

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Tempo di preparazione: 25 minuti

Risotto con caprino e germogli

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Tempo di preparazione: 25 minuti

Risotto con caprino e germogli

Delicato, inaspettato ed esotico: questo risotto ti stupirà con il gusto unico dei germogli di soia (ricchi di proprietà). Il tocco finale? Il caprino cremoso!

Kcal

609

Proteine

16

Lipidi

26

Carboidrati

84

Valori nutrizionali per 100g

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Tempo di preparazione: 25 minuti

Garganelli con scamorza, speck e pomodorini

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Tempo di preparazione: 25 minuti

Garganelli con scamorza, speck e pomodorini

Una ricetta facile e dal successo assicurato! Scegli una pasta tipica della cucina emiliana, aggiungi la golosità della scamorza, il tocco fresco dei pomodori e il gusto deciso dello speck. Voilà!

Kcal

485

Proteine

22

Lipidi

18

Carboidrati

57

Valori nutrizionali per 100g

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Recipe
in breve
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Tempo di preparazione: 40 minuti

Polpettone di seitan con zucchine

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Tempo di preparazione: 40 minuti

Polpettone di seitan con zucchine

Cerchi un'alternativa al classico polpettone di carne? Prova il nostro seitan! Qui lo trovi in una ricetta veloce da preparare e ricca di proteine vegetali. Perfetto anche per i vegani!

Kcal

492

Proteine

32

Lipidi

28

Carboidrati

64

Valori nutrizionali per 100g

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Recipe
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Tempo di preparazione: 25 minuti

Scaloppine con lime e pepe rosa

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Tempo di preparazione: 25 minuti

Scaloppine con lime e pepe rosa

Un viaggio sola andata in Messico? Con questo secondo di carne tutto è possibile! La nota profumata del lime e il dolce speziato del pepe rosa rendono queste scaloppine insolite e esotiche.

Kcal

374

Proteine

37

Lipidi

4

Carboidrati

38

Valori nutrizionali per 100g

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Recipe
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Tempo di preparazione: 25 minuti

Cuori di merluzzo in crosta di nocciole con indivia al balsamico

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Tempo di preparazione: 25 minuti

Cuori di merluzzo in crosta di nocciole con indivia al balsamico

Un croccante cuore di merluzzo con indivia grigliata e riduzione di aceto balsamico: un secondo di pesce raffinato, elegante (e super veloce) con cui stupire.

Kcal

750

Proteine

47

Lipidi

33

Carboidrati

14

Valori nutrizionali per 100g

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