SecondChef va in vacanza! Le consegne riprenderanno il 25 agosto.
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- Le schede delle ricette passo passo per realizzare piatti incredibili;
- Tutti gli ingredienti necessari nelle giuste dosi, per prepararle;
- Un contenitore termico per mantenere la freschezza dei prodotti;
- Una comoda maniglia per trasportarlo con facilità!
Le ricette della settimana
Ogni settimana ricette nuove e sempre un po’ speciali, realizzate con ingredienti di stagione
Sedanini mantecati con fonduta di melanzane
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Sedanini mantecati con fonduta di melanzane
Non hai idee per cena? Prova questa ricetta unica nel suo genere! Sapori tutti italiani per un piatto davvero sfizioso. L’ingrediente top sono le melanzane che vengono frullate in una cremosa fonduta....
Kcal
702
Proteine
28
Lipidi
29
Carboidrati
88
Valori nutrizionali per 100g
Miglio decorticato con verdure, spezie e pinoli
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Miglio decorticato con verdure, spezie e pinoli
Cerchi il segreto per un piatto gustoso e che ti dia tante energie? Prova con spezie, verdure e pinoli. Ma soprattutto sfrutta il miglio: privo di glutine e ricco di vitamine, contiene più proteine rispetto a molti altri cereali....
Kcal
417
Proteine
15
Lipidi
19
Carboidrati
66
Valori nutrizionali per 100g
Ceci e yogurt con salsa di cetriolo e menta
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Ceci e yogurt con salsa di cetriolo e menta
Cerchi una ricetta nutriente e fantasiosa, che funzioni sia come antipasto che come piatto principale fresco e sostanzioso? Ecco quello che fa per te. Una ricetta light vegetariana, che ti conquisterà con tutto il suo sapore....
Kcal
434
Proteine
13
Lipidi
27
Carboidrati
36
Valori nutrizionali per 100g
Tagliolini con crema di zucchine e mandorle croccanti
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Tagliolini con crema di zucchine e mandorle croccanti
Un primo primaverile cremoso e goloso, ma super light: i tagliolini con crema di zucchine e grana padano e croccanti mandorle tostate. Elegante, velocissimo e di stagione!...
Kcal
460
Proteine
20
Lipidi
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Carboidrati
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Valori nutrizionali per 100g
Costolette di maiale marinate al limone con salsa tzatziki
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Costolette di maiale marinate al limone con salsa tzatziki
Rivoluziona le solite costolette di maiale alla griglia: marinale nel succo di limone e servile con una gustosa salsa greca di yogurt e cetrioli. Una carne alla griglia da vero chef!...
Kcal
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Proteine
46
Lipidi
20
Carboidrati
4
Valori nutrizionali per 100g
Insalata greca ricca
L'insalata greca (greek salad) è quel delizioso mix di feta, pomodoro, cetriolo e olive che la rendono uno dei piatti estivi freschi più veloci e gustosi, perfetto per quando non si ha voglia di accendere i fornelli!...
Kcal
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Proteine
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Lipidi
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Carboidrati
19
Valori nutrizionali per 100g
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