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- Tutti gli ingredienti necessari nelle giuste dosi, per prepararle;
- Un contenitore termico per mantenere la freschezza dei prodotti;
- Una comoda maniglia per trasportarlo con facilità!
Le ricette della settimana
Ogni settimana ricette nuove e sempre un po’ speciali, realizzate con ingredienti di stagione
Bulgur al pesto di rucola con scaglie di mandorle
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Bulgur al pesto di rucola con scaglie di mandorle
In questa ricetta, la rucola sostituisce il basilico e crea un pesto fresco, arricchito dal gusto intenso del Parmigiano. Le mandorle sono il tocco finale, dolce e croccante, in un primo piatto che ti stupirà....
Kcal
659
Proteine
26
Lipidi
39
Carboidrati
65
Valori nutrizionali per 100g
Zuppa contadina di farro con carote e patate
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Zuppa contadina di farro con carote e patate
Minestre e zuppe sono sinonimo di una cucina semplice e tradizionale. Lasciatevi riscaldare da questo comfort food fumante con farro e verdure, arricchita dall'aggiunta inaspettata dei crostini aromatizzati col cumino!...
Kcal
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Proteine
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Lipidi
17
Carboidrati
60
Valori nutrizionali per 100g
Cous cous con olive nere, radicchio, carote e salvia croccante
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Cous cous con olive nere, radicchio, carote e salvia croccante
Delicato, profumato ed esotico. Che ne dici di una ricetta della cucina mediorientale? Nel nostro cous cous aggiungiamo sfiziose olive nere, carote croccanti, radicchio e salvia fritta. Ideale per una pausa pranzo come si deve!...
Kcal
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Proteine
7
Lipidi
11
Carboidrati
22
Valori nutrizionali per 100g
Tacchino al cartoccio con crema di porri
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Tacchino al cartoccio con crema di porri
Molto più di un semplice petto di tacchino! La preparazione al cartoccio mantiene la carne tenera e invitante. Il tocco finale? Una crema di porri delicata e avvolgente!...
Kcal
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Proteine
36
Lipidi
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Carboidrati
55
Valori nutrizionali per 100g
Risotto con radicchio e caprino
Un primo piatto inaspettato e gustoso: il risotto di questa settimana vi stupirà con il gusto amarognolo del radicchio. Il tocco finale? La cremosità del caprino!...
Kcal
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Proteine
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Lipidi
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Carboidrati
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Valori nutrizionali per 100g
Minestra di riso con seppie e carote
Non è la solita minestra! Oggi la cucina tradizionale e sana merita di essere riscoperta, meglio ancora se inseriamo nella ricetta un tocco di personalità. Hai mai sperimentato le seppie nella zuppa? Te ne innamorerai!...
Kcal
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Proteine
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Lipidi
7
Carboidrati
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Valori nutrizionali per 100g
Chitarrina con luganega e pachino
Una pasta di gran soddisfazione sia nel formato che nel condimento? Questi spaghetti alla chitarra con luganega e pomodorini sono così golosi che vorrai che non finiscano più!...
Kcal
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Proteine
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Lipidi
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Carboidrati
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Valori nutrizionali per 100g
Polpettone di seitan con zucchine
Cerchi un'alternativa al classico polpettone di carne? Prova il nostro seitan! Qui lo trovi in una ricetta veloce da preparare e ricca di proteine vegetali. Perfetto anche per i vegani!...
Kcal
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Proteine
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Lipidi
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Carboidrati
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Valori nutrizionali per 100g
Orecchiette con salsiccia e piselli
Una pasta fresca veloce che metterà d’accordo grandi e bambini: le orecchiette con salsiccia e piselli ti conquisteranno! Una perfetta ricetta last-second!...
Kcal
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Proteine
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Lipidi
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Carboidrati
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Valori nutrizionali per 100g
Platessa al forno con dadolata di verdure
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Platessa al forno con dadolata di verdure
La platessa al forno è un secondo piatto gustoso e leggero da preparare per una cena light. Una ricetta di pesce facilissima e stuzzicante che ti stupirà!...
Kcal
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Proteine
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Lipidi
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Carboidrati
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Valori nutrizionali per 100g
Spiedini di pollo e pancetta alla salvia
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Spiedini di pollo e pancetta alla salvia
Un secondo gustoso e profumato di salvia. Si prepara in pochi minuti in forno: il tempo di preparare un'insalata di contorno. Perfetta per grandi e piccini: agli spiedini nessuno sa resistere!...
Kcal
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Proteine
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Lipidi
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Carboidrati
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Valori nutrizionali per 100g
Kit aperitivo ricco con spritz cocktail
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Kit aperitivo ricco con spritz cocktail
Goditi l'Happy Hour a casa tua con un Kit pronto da sgranocchiare in totale relax: ingredienti sfiziosi e di qualità, pensati apposta per stuzzicare l’appetito ma non rovinarti la cena; tutto accompagnato da un ottimo cocktail made in Italy...
Kcal
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Proteine
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Lipidi
64
Carboidrati
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Valori nutrizionali per 100g
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