Pansotti liguri con ragù di triglie
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La cucina ligure è davvero ricca, e non di solo pesto o dell’amatissima focaccia... Prendiamo i pansotti, pasta ripiena di bietole e borragine, che qui sono proposti con un ragù di pesce. Una sfida alla tradizione, ma senza rimpianti.
Valori nutrizionali per porzione
Kcal
206
Proteine
16
Lipidi
16
Carboidrati
11
Preparazione
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Metti a bollire abbondante acqua salata per cuocere i pansotti.
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Taglia a pezzetti i filetti di triglia. In una padella fai rosolare l'aglio con l'olio, quindi aggiungi i pezzetti di triglia e fai dorare bene. A questo punto sfuma con il vino bianco e fallo evaporare completamente. Aggiusta poi di sale e pepe.
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Nel frattempo fai cuocere i pansotti secondo i tempi indicati sulla confezione. A cottura ultimata, scolali e trasferiscili nella padella con il ragù di triglia.
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Mescola bene per mantecare, quindi impiattali ben caldi decorando con un rametto di timo e una spolverata di Grana.
Curiosità
I pansotti sono l’alternativa di magro ai ravioli di carne e la tradizione li vuole conditi con una ricca salsa di noci. Ma non pensare che le loro radici affondino chissà quanto in là nel tempo: vennero presentati infatti per la prima volta nel 1961, al festival gastronomico di Nervi, dalle sorelle Manuelina e Maria Rosa e dal cuoco Antonio Ruggero. Insieme alle trofi e, oggi sono tra i primi più rinomati della cucina ligure!
Taglia le triglie
Soffriggi l'aglio
Aggiungi le triglie al soffritto
Sfuma con il vino bianco
All’interno dei box SecondChef, per ciascun prodotto vengono riportati i dati relativi all’origine, categorie, marchi di identificazione sanitari, modalità di confezionamento, lotti e scadenze.