Tacos di pollo e avocado con pomodorini e insalata
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Fiesta time! Raduna amici ed ingredienti: questi golosissimi tacos vi faranno fare un viaggio andata e ritorno in Messico! Avocado, pomodorini, pollo e insalatina e il tocco da vero chef sarà un goccio di profumatissimo lime!
Valori nutrizionali per porzione
Kcal
879
Proteine
52
Lipidi
46
Carboidrati
51
Preparazione
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Trita il timo e il prezzemolo e versali in una ciotola con 2 cucchiai di olio extravergine di oliva.
Aggiungi sale e pepe a piacere. Spennella la superficie del petto di pollo intero con questo condimento, massaggiando bene e in modo uniforme.
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Sulla griglia ben calda, cuoci il petto di pollo, circa 5/6 minuti per lato.
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Prepara il guacamole: apri l'avocado a metà, scava la polpa con un cucchiaio e schiacciala con una forchetta. Condisci con olio, succo di lime e sale. Taglia i pomodorini a cubetti e aggiungili all'avocado. Mescola.
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Una volta cotto il petto di pollo, sfilaccialo in piccoli bocconi.
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Forma il taco: scalda la piadina un minuto, farciscila con insalata, guacamole e pollo grigliato. Aggiungi a piacere un po' di prezzemolo fresco tritato.
Curiosità
Devi sapere che questo piatto ha una lunga tradizione e delle origini molto interessanti, così come tutta la cucina messicana. Pensa che gli ingredienti base della maggior parte dei piatti messicani risalgono addirittura ai Maya e agli Aztechi, quindi a millenni fa! Nel 2010 la cucina Messicana è diventata addirittura “patrimonio immateriale dell’umanità” dall’UNESCO per il fatto che questa tradizione culinaria ha portato fino a noi usanze antiche di secoli e tramandate di generazione in generazione.
Ricetta ideata da Cristina Mauri di Good Food Lab.
Aromatizza il petto di pollo
Griglia il pollo
Schiaccia l'avocado
Sfilaccia il pollo
All’interno dei box SecondChef, per ciascun prodotto vengono riportati i dati relativi all’origine, categorie, marchi di identificazione sanitari, modalità di confezionamento, lotti e scadenze.